Бразильское джиу-джитсу и грэпплинг · Ростов-на-Дону
Шах и матна татами
Джиу-джитсу — это шахматы, в которые играют телом. Клуб международной команды CHECKMAT: дети с 5 лет и взрослые, от первого шага на ковёр до соревнований.
Объявления клуба
Открыта запись через сайт
17.07.2026Теперь записаться на тренировку можно онлайн — в личном кабинете. Регистрируйтесь!
Что такое джиу-джитсу
Бразильское джиу-джитсу (BJJ) — борьба в кимоно без ударов. Побеждают не силой, а техникой: перевод в партер, контроль позиции и болевой или удушающий приём, после которого соперник сдаётся хлопком.
Поэтому BJJ называют «шахматами телом» — и поэтому им могут заниматься дети, девушки и люди любой комплекции: на татами решает голова.
Почему CheckMat
Техника решает
Джиу-джитсу выигрывает позицией, а не силой. Здесь техничный лёгкий контролирует тяжёлого — этому мы и учим.
Команда CHECKMAT
Мы — ростовский клуб международной команды CheckMat, одной из сильнейших школ BJJ в мире. Методика проверена чемпионами.
С нуля — нормально
Большинство приходит без всякой подготовки. Первые месяцы строим базу, страховку и уверенность — без глубокой воды.
Главный тренер
Гаджиев
Джабраил
Чёрный пояс бразильского джиу-джитсу, 1-й дан
Главный тренер клуба. Строит тренировки вокруг базы: позиция, контроль, завершение. Внимательно работает с новичками — первые месяцы важнее всех остальных.
Путь до чёрного пояса в BJJ занимает около десяти лет — короткой дороги нет, и именно поэтому пояс здесь значит так много. Приходите на тренировку и проверьте сами.
Группы
Дети с 5 лет
Борьба без ударов: дисциплина, координация и умение постоять за себя без агрессии. Ребёнок учится падать, контролировать и думать на два хода вперёд.
Взрослые
Техника, физика и спарринги в безопасном режиме. Подходит с нуля: база ставится с первых тренировок, прогресс — по системе поясов IBJJF.
Жизнь клуба
Как проходят тренировки
Расписание
Неделя на татами
Вторник
- 17:30–19:00Дети · с 5 летДети
- 19:00–20:30Взрослые · все уровниВзрослые
Четверг
- 17:30–19:00Дети · с 5 летДети
- 19:00–20:30Взрослые · все уровниВзрослые
Суббота
- 17:30–19:00Дети с 5 летДети
- 19:00–20:30Взрослые-все уровниВзрослые
Запись на конкретную тренировку — в личном кабинете.
Цены
Первая тренировка
Бесплатно
Приходи и попробуй. Достаточно спортивной одежды.
Разовое занятие
800 ₽
Без абонемента, в любой день по расписанию.
Абонемент на месяц
5 000 ₽
Безлимит по своей группе.
Первый шаг
Запишитесь на пробную тренировку
Первая тренировка — бесплатная. Оставьте телефон, тренер свяжется, ответит на вопросы и подберёт группу. Кимоно не нужно: достаточно спортивной одежды.
Контакты
Зал
Ростов-на-Дону, ул. Варфоломеева, 259, 8 этаж
Поднимайтесь на восьмой этаж — мы на татами.
Открыть на карте